こんにちは!早川です。
今すぐやるべきことに追われて、ふと気づくと──
「今週も、家族とちゃんと話せてなかった…」
そんなこと、ありませんか?
私が30代後半だった頃、家庭が破綻しかけたことがありました。
原因は、目の前の仕事に、あまりにも時間もエネルギーも使いすぎていたこと。
「残業は仕方ない」
「今は忙しい時期だから」
そんなふうに、急ぎのことにばかり気を取られて、
気づけば──
-
子どもと向き合う時間はどんどん減り
-
妻との会話も業務連絡ばかり
-
第二子の話すらできないほど、将来について話す余裕がなかった
「ちゃんとやってるつもりなのに、なぜか家族の空気が冷えていく」
その違和感に気づいたのは、いろんな歪みが表に出たあとだったのです。
守るべきは、急ぎじゃないけど大切なこと
仕事や日常の用事は、意識しなくても次から次へと湧いてきます。
でも、
「今すぐやらなくても、怒られないこと」
「けれど、人生にとっては大切なこと」
そういう時間は、意識しないとどんどん失われていく。
私は身をもって、それを経験しました。
忙しいときこそ、家族を優先する
今の私は、予定を立てるとき、まず最初に妻との共有カレンダーや、家族全体のカレンダーを見ます。
-
家族イベントや子どもの予定
-
妻の仕事の繁忙期
-
サポートが必要な時間帯
それらを確認してから、仕事や自分のタスクをすき間に組み込んでいく。
つまり、家族の時間を先にブロックしておくのが、今の基本スタンスです。
特に忙しい時期ほど、意識して家族との時間に目を向けるようにしています。
そうしないと、気づけばまた、急ぎのことにすべてを飲み込まれてしまうから。
今日、未来のためにできること
もしあなたが今、やろうと思ってるのに後回しにしていることがあるなら。
それは、あなたにとって、本当に大切なことなのかもしれません。
今日10分だけでも、 後回しにしていた未来の種に、 時間を使ってみませんか?
私もそうだったから、今からでも大丈夫。
向き合っていけば、 家族との時間は取り戻せます。
P.S.
「やらなきゃいけないことばかりで、家族との時間が後回しになっている」
そんな毎日を変えたいあなたへ。
忙しい中でも、“本当に大切なこと”を守るために私が見直した時間の使い方を、1冊の書籍にまとめました。
📕『家族と仕事の両立を叶える 残業ゼロの時間術』
Kindle Unlimitedに入っている方は、無料で読めます👇



コメント